Легкосон – фітокомплекс для спокійного сну, зменшує тривожність, покращує настрій, без звикання 60табл.Biola Україна

Натуральний комплекс для підтримки якісного сну та емоційної рівноваги

Легкосон / Lehkoson

Сприяє швидкому засинанню, зменшенню тривожності та адаптації до змін режиму, забезпечуючи м’яке відновлення нервової системи

без ефекту звикання

Термін придатності - 09.2027

Постійні перельоти, нічні чергування, перевернутий день і ніч – коли тіло в одному часовому поясі, а мозок зовсім в іншому, все здається розбалансованим. Не дивно, що важко заснути, прокинутись або просто зібратись з думками.

• Легкосон – м’який компас для внутрішнього годинника. Комплекс створений, щоб м’яко підтримати нервову систему в моменти, коли тіло і розум працюють на межі.

Він допомагає організму відновитись після емоційного навантаження, зменшує внутрішнє напруження та полегшує процес засинання навіть у стресових або нестабільних умовах.

Головні властивості Комплексу Легкосон:

• Сприяє природному сну, без тяжкості в голові та сонливості вдень. 

Це не «вимикач» свідомості, а мякий перехід у відпочинок. Сон стає глибшим і спокійнішим, але при цьому ти прокидаєшся легко, з ясною головою та без залишкової втоми.

• Допомагає зняти внутрішню тривогу й дратівливість.

Коли всередині все «тремтить» від напруги, комплекс м’яко заспокоює нервову систему. Думки перестають «гудіти», а емоції – закипати. Настає відчуття внутрішнього спокою, як після глибокого видиху.

• Підтримує психоемоційний стан у періоди напруги, перевтоми чи змін.

Під час стресу або життєвих змін ( новий графік, відповідальні проекти, зміна середовища) ми втрачаємо емоційний контроль. Комплекс працює як внутрішній стабілізатор – допомагає зберегти спокій і не «згоріти».

• Полегшує адаптацію до зміни графіку, поїздок, нічних змін чи часових поясів. 

​​​​​​​Коли світ довкола змінюється занадто швидко – організму важко підлаштуватися. Комплекс допомагає «перебудувати» біологічний годинник, щоб легше засинати в нових умовах, не губити ритм і відчуття орієнтиру в часі.

• Покращує якість відпочинку – для ясного розуму та стабільного настрою. 

​​​​​​​Недостатній відпочинок – головна причина дратівливості, втоми й поганого настрою. Цей комплекс дозволяє відновитися по-справжньому: не просто поспати, а відчути, що ти відпочив, зарядився, і знову можеш бути собою.

Склад 1 таблетки:

• таурин – 300,0 мг, 
• 5-гідрокситриптофан (5-HTP) – 100,0 мг, 
• L-тіанін – 100,0 мг, 
• екстракт валеріани – 100,0 мг, 
• екстракт звіробою – 100,0 мг, 
• екстракт меліси – 100 мг, 
• екстракт ромашки – 50,0 мг, 
• екстракт пасифлори – 50,0 мг, 
• екстракт хмелю – 50,0 мг; 
• вітамін B6 (піридоксину гідрохлорид) – 5,0 мг, 
• мелатонін – 3,0 мг. 

Допоміжні речовини - цитрат магнію, лактоза, мікрокристалічна целюлоза (МКЦ), стеарат магнію.

Харчова цінність 100 г: 

• білки — 0,5 г;
• вуглеводи — 5,0 г;
• жири — 0,0 г.
• Калорійність 100 г - 20 ккал / 83,68 кДж.

Властивості інгредієнтів:

• Таурин - м’яко заспокоює нервову систему, відновлює внутрішній баланс між «перезавантаженням» і розслабленням, допомагає зменшити психоемоційне напруження, яке накопичується день за днем. Стримує емоційні перепади і дає змогу спокійніше реагувати на стресові ситуації.
• 5-гідрокситриптофан (5-HTP) - речовина, з якої наш організм створює серотонін – той самий «ГОРМОН ЩАСТЯ». 5-HTP Допомагає підвищити настрій, зменшує тривожність і почуття пригніченості, позитивно впливає на глибину та тривалість сну. Коли організм отримує достатньо цієї речовини, стає легше відчути радість, внутрішній спокій і просто – добре виспатися.
• L-тіанін  - амінокислота, що міститься в зеленому чаї, - природний «антистрес». Допомагає розслабити тіло без сонливості, очищує розум від тривожних думок, покращує концентрацію, коли голова «забита».
• Екстракт валеріани - не просто “травка від нервів”, а м’який природний регулятор емоцій: знижує нервову збудливість, полегшує засинання, допомагає відновити спокій після важкого або напруженого дня. Її дія м’яка, без «гальмування», але помітна — як тепла ковдра для втомленої нервової системи.
• Екстракт звіробою - трав’яний антидепресант, сприяє підвищенню рівня серотоніну — природного стабілізатора настрою, допомагає вийти з емоційної ями, підтримує при тривалому стресі, апатії або пригніченості. Важливо: може взаємодіяти з ліками — обережно, якщо приймаєш медикаментозну терапію!
• Екстракт меліси - природний релаксант, зменшує тривожність і нервозність, допомагає впоратися зі станом «усе дратує», м’яко підтримує травлення, яке часто страждає під час стресу. Ефект — як теплий чай на душу в дощовий вечір.
• Екстракт ромашки - знімає м’язову й нервову напругу, діє як природний спазмолітик, полегшує засинання, зменшуючи тривожні стани. Добре працює у комплексі, доповнюючи сильніші компоненти своєю м’якістю.
• Екстракт пасифлори - знижує тривожність, допомагає при внутрішньому напруженні та нервовому перевантаженні, ефективна при порушеннях сну, особливо викликаних емоційними причинами. Її дія — як «кнопка паузи» для надмірно активного розуму.
• Екстракт хмелю - має виражену заспокійливу дію, підсилює ефекти інших рослин (наприклад, валеріани та меліси), допомагає розслабити тіло перед сном. Хміль діє як спокійний фоновий акомпанемент — м’яко, але впевнено.
• Вітамін B6 (піридоксину гідрохлорид) - ключовий учасник у створенні наших «гормонів гарного самопочуття»: допомагає організму синтезувати серотонін (настрій), дофамін (мотивація), та ГАМК (спокій); підтримує стабільну роботу нервової системи, особливо у стресові періоди; зменшує емоційні коливання та дратівливість. Це як невидимий диригент, що допомагає усім емоційним процесам звучати злагоджено.
• Мелатонін - наш природний «вимикач» — гормон, який щовечора готує тіло до відпочинку. Регулює біологічний годинник, допомагаючи заснути саме тоді, коли потрібно; корисний при порушеннях сну, частих пробудженнях, чи довгому засинанні; незамінний при зміні часових поясів, нічних змінах або порушеному ритмі життя. Дія мелатоніну — тиха, природна й дуже делікатна: не “вимикає”, а м’яко запрошує у світ сну.

Спосіб застосування:

• Дорослим по 1-2 таблетки за 30-60 хв. до сну, краще не одразу після щільної їжі. Запити водою.
  Курс прийому – 3–4 тижні. За потреби повторити через 2-3 тижні.
• В подальшому термін вживання та можливість повторного курсу узгоджувати з фахівцем.

Протипоказання:

• Індивідуальна нестерпність компонентів
• Діти, вагітність, період годування.
• Уникайте поєднання з алкоголем, можлива сонливість вранці
• Перед застосуванням слід проконсультуватися з лікарем

Умови зберігання - в оригінальній упаковці в сухому, темному, недоступному для дітей місці при температурі не вище 25°С.

Не є ліками

Упаковка – пластикова банка, 60 таблеток по 1000 мг

Виробник - ТОВ "Biola" (Україна)